오늘부터 그냥 한글로 쓰겠습니다.
통 시간이 없어 이제야 글을 남기는 것도 남기는 것이지만... 여하튼.. 급하게 쓰는 거라 오타가 있더라도 이해해 주시기 바랍니다. 저 요즘 힘들어여~~ ㅋㅋ
1. 메렝게
살사를 배우긴 전에 예습을 했었죠?? 기억하실랑가 몰겠습니다.
메렝게에서는 아주 간단하게 배웠죠. 원, 투, 원, 투 하면서 그냘 걸으시면 된다고 했었습니다. 무릎을 들면서 걷는 것이 아니라, 바닥을 꾹꾹 눌러 가며 걸어 주시면 됩니다.
먼저 남자가 여자를 라이트 턴을 시킨 후,
남자가 라이트 턴을 하며 손을 바꾸어 잡습니다.
손이 꼬인 상태에서 다시 여자를 라이트 턴 시키고,
여자의 머리로 오른 손을 씌운 후, 그 손은 어자의 왼쪽 어깨(견갑골/ 날개죽지)를 잡고,
왼손은 여자에게 손을 달라하여(여자 분이 왼 손을 주겠죠?)
왼쪽 어깨를 밀면서 자리 교환하며 다시 손을 바꿉니다.
그러면 남자 오른 손과 여자 왼손이 잡히게 되죠.
---------- 이건 스텝은 따로 없으니 손만 기억하시면 되겠죠?? ^^ ------------
2. 바차타
바차타에서도 역시 기본을 배웠더랬죠. 이번 주와 다음 주엔 바차타에서 붙는 것 대신 그냥 떨어져 있는 상태(오픈 홀딩) 에서 가능한 패턴을 배울 거예요. 그리고 그 다음 바차타에서는 붙어서 리드하는 방법을 배울 겁니다.
기본 베이직은 좌, 우로 걷는 것이다... 라고 하였던 거 기억하시나요?
먼저 남자는 왼발부터 왼쪽으로 움직입니다.
1 - 왼발이 왼쪽으로 한 걸음 나간 후,
2 - 오른발은 왼발 옆에 가져다 놓습니다
3 - 왼발을 다시 왼쪽으로 한 걸음 움직인 후.
4 - 오른발로 텝을 찍거나 골반을 오른쪽으로 튕겼다 다시 왼쪽으로 가져갑니다.
5 - 텝을 찍었으니 이번엔 오른발이 움직일 차례입니다. 오른발을 오른쪽으로 가져가면 되겠죠.
6 - 왼발은 오른발의 옆으로
7 - 오른발을 오른쪽으로 한 걸음 더 움직인 후,
8 - 왼발로 텝(골반을 왼쪽으로 튕겼다가 다시 오른쪽으로..)
턴도 배웠습니다.
레프트 턴
1 - 왼발을 왼쪽으로 가져가며 방향을 90' 정도 틀어 줍니다.
2 - 오른발을 가져가며 왼쪽으로 방향을 틀어 뒤(시계 방향)을 봅니다. -> 이때 양 발은 모아 줍니다.
3 - 다시 왼발을 들어 몸을 왼쪽 방향으로 틀며 앞(거울 방향)을 보며 옆으로 가져다 놓습니다.
4 - 오른발로 텝(골반을 오른쪽으로 튕겼다 다시 왼쪽으로)
라이트 턴
5 - 오른발을 오른쪽으로 가져가며 방향을 90' 정도 틀어 줍니다
6 - 왼발을 가져가며 오른쪽으로 방향을 틀어 뒤(시계 방향)을 봅니다. -> 이때 양 발은 모아 줍니다.
7 - 다시 오른발을 들어 몸을 오른쪽 방향으로 틀며 앞(거울 방향)을 보며 옆으로 가져다 놓습니다.
8 - 왼발로 텝(골반을 왼쪽으로 튕겼다 다시 오른쪽으로)
턴의 경우 정지 동작으로 설명하기 때문에 저렇게 보이나 연결 동작으로 한다면 3박자 동안 턴을 돌고 있는 것입니다. 기억하세요~
역시 패턴은 메렝게와 똑같은 패턴이었습니다. 여자 라이트 턴 - 남자 라이트 턴 - 여자 라이트 턴
지난 시간에 배우셨던 살사의 라이트 턴과 똑같으나 다른 것은 살사에서는 1, 2, 3에 시그널을 주게 되어 있으나 바차타에서는 그렇지 않다는 것입니다.
바차타에서는 7, 8에 오른손을 위로 들어 주셔야 여자가 미리 턴을 돌 것이다라는 생각을 한다는 것이지요. 그리고
1,2,3,4에 여자의 발 스텝은 라이트 턴 스텝과 똑같으며
남자의 스텝은 기본 베이직 스텝입니다.
손만이 달라지는 데요.
1 - 남자 : 오른 손을 안으로 넣어 여자의 오른쪽 어깨 쪽(남자의 왼쪽 어깨 방향)으로 손을 가져 갑니다.
여자 : 절대 손에 힘을 주지 말고 남자가 미는 데로 손이 자신의 오른쪽 방향으로 움직임과 동시에 몸
(발)도 틀어 줍니다.
2 - 남자 : 여자의 오른쪽 어깨로 가져간 손을 그대로 밀어 여자의 뒷 방향으로 밀어 줍니다.
여자 : 손과 함께 몸도 돌아 갑니다.
3 - 남자 : 뒷 방향으로 갔던 손을 앞으로 당기며 허리로 내려 줍니다. -> 이 때 손을 허리(여자의)로 내
려 주는 것이 여자의 중심을 잡아 주는 데 도움이 된다는 것을 기억하세요.
여자 : 손을 따라 몸을 돌립니다.
4 - 두 사람 모두 텝(혹은 골반 튕기기)
이번엔 남자의 라이트 턴 차례지요?
1 - 남자 : 스텝은 라이트 턴 스텝입니다. 몸을 돌리며 내린 손을 왼손으로 바꾸어 잡습니다.
여자 : 베이직 스텝
2 - 남자 :다시 몸을 돌리며 오른손으로 왼손을 바꾸어 잡습니다.
여자 : 베이직
3 - 남자 : 바꾸어 잡은 손을 살짝 올리며 스텝 (여기서 손을 올려 시그널을 주셔야 여자가 돌 준비를 하
겠죠??)
여자 : 베이직
4 - 두 사람 모두 텝(혹은 골반 튕기기)
역시 이번엔 여자의 라이트 턴 차례입니다. 아까와 똑같습니다~
1 - 남자 : 오른 손을 안으로 넣어 여자의 오른쪽 어깨 쪽(남자의 왼쪽 어깨 방향)으로 손을 가져 갑니다.
여자 : 절대 손에 힘을 주지 말고 남자가 미는 데로 손이 자신의 오른쪽 방향으로 움직임과 동시에 몸
(발)도 틀어 줍니다.
2 - 남자 : 여자의 오른쪽 어깨로 가져간 손을 그대로 밀어 여자의 뒷 방향으로 밀어 줍니다.
여자 : 손과 함께 몸도 돌아 갑니다.
3 - 남자 : 뒷 방향으로 갔던 손을 앞으로 당기며 허리로 내려 줍니다. -> 이 때 손을 허리(여자의)로 내
려 주는 것이 여자의 중심을 잡아 주는 데 도움이 된다는 것을 기억하세요.
여자 : 손을 따라 몸을 돌립니다.
4 - 두 사람 모두 텝(혹은 골반 튕기기)
바차타에서는 특별한 크로스 바디가 없기 때문에 여기까지 진행하였습니다.
그 다음 살사 입니다.
살사에서는 기본 베이직인 프론트 앤 백/ 사이드/ 백스텝/ 백크로스스텝과
턴의 기본인 라이트 턴과 레프트 턴까지 나갔었습니다.
지난 시간엔 여기에 한 가지 스텝을 더 나갔었는데요... 라운드 스텝이었죠. 흔히 다이아몬드 스텝이라고도 하기는 하지만 우리는 라운드 스텝이라고 칭하기로 했었습니다.
육각형을 먼저 기억하세요~~
1 - 왼발이 오른발과 크로스 되어 대각선 앞으로 움직입니다.
2 - 오른발은 그대로 오른쪽으로 밀어 움직이죠.
3 - 왼발은 오른발을 스쳐 살짝 뒤로 가져 갑니다. - > 이 때 다리가 벌어지면 흉하다는 것 기억하세요.
4 - 슬로우~~~ ^^
5 - 오른발이 왼발과 크로스 되어 대각선 뒤로 움직입니다.
6 - 왼발은 그대로 왼쪽으로 밀어 움직이구요,
7 - 오른발은 왼발을 스쳐 살짝 앞으로 가져갑니다 -> 역시 다리가 벌어지면 흉해요~
8 - 슬로우~
이렇게 되면 123/ 567 까지.. 육각이 형성됩니다. 기억이 나시나요? ^^
역시 패턴은 여자 라이트 턴 - 남자 라이트 턴 - 여자 라이트 턴 - 루프(여자 머리 뒤로 넘기는 것을 루프라 합니다.) - 크로스 바디 리드까지입니다.
오늘은 시간이 없어 여기까지만 올릴께요... 패턴은 내일 시간이 되면 다시 올리죠~~ ^^
아차... 제자님들... 만약에... 요기에 11기 님들이 열 분 이상 리플을 달지 않으시면 말이죠~~ 앞으론 글 안 올랍니다~~ 걍 후기만 올릴랍니다~
아~~ 힘드로~~ ㅋ